Rodfrugter med kyllingeruller

Name: Rodfrugter med kyllingeruller
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 1 kg skrubbede eller skrællede melede kartofler i tykke stave; 1 liter vand; 2 skrællede søde kartofler i store bidder (ca. 300 g); 4 skrællede pastinakker i store bidder (ca. 300 g); 1 tsk groft salt; 4 dl Karolines Køkken® Mild ost Pastasauce; 75 g lufttørret skinke i tynde skiver, fx parma; 400 g rensede kyllingeinderfileter; 2 spsk hakkede frisk estragon; 1 spsk rapsolie; friskkværnet peber; friske estragonkviste

45 min Hovedret

Denne ret går vist lige ind hos både børn og voksne: Kylling, pommes frites og en mild ostesauce....lækkert og også ret sundt.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9823 kJ / 2348 kcal

Næringsindhold pr. 100g

281 kJ / 67 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1 g
Protein:	27 %	4,4 g
Kulhydrat:	46,9 %	7,8 g
Fedt:	26,1 %	2 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris