14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
En virkelig lækker frokost- eller buffetret. Kan også tilberedes med oksefilet.
|
1 kg
Hjortefilet af fx krondyr, dådyr eller rådyr
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
25 g
Smør
|
|
¾ dl
Fraiche
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Dijonsennep
|
|
|
1 spsk
Vand
|
|
|
½ dl
Finthakket purløg
|
|
|
½ tsk
Havsalt, fx gourmetsalt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
3 liter
Blandet grøn salat, fx romainesalat og feldsalat
|
|---|
|
480 g
Grovbrød
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
I stedet for vildtfilet kan du bruge oksefilet.
585 kJ / 140 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,3 g |
| Protein: | 15 g |
| Fedt: | 2,9 g |
| Kulhydrat: | 13,1 g |