Rugbrødstoast med laks, spinat og røræg

Rugbrødstoast med laks, spinat og røræg

15 min Morgenmad og brunch

Rugbrødstoast med laks, spinat og røræg er den perfekte start på dagen! Prøv denne lækre grove toast med laks og røræg næste gang du vil være lidt ekstra god ved dig selv fra morgenstunden.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2156 kJ / 515 kcal

Næringsindhold pr. 100g

580 kJ / 139 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 3 g
Protein: 28,9 % 9,8 g
Kulhydrat: 38,8 % 13,2 g
Fedt: 32,3 % 5,1 g

Ingredienser