Leder du efter en opskrift på sprøde, grove flutes? Så prøv disse lækre rugmelsflutes med knækkede rugkerner og tykmælk.
17214 kJ / 4114 kcal
888 kJ / 212 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 3,7 g |
Protein: | 11,9 % | 6,2 g |
Kulhydrat: | 73,6 % | 38,5 g |
Fedt: | 14,5 % | 3,5 g |