8813 kJ / 2106 kcal
469 kJ / 112 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,7 g |
Protein: | 27,6 % | 7,6 g |
Kulhydrat: | 54,1 % | 14,9 g |
Fedt: | 18,3 % | 2,3 g |
2 dl | |
Små hakkede fed hvidløg
|
2 |
Groft salt
|
½ tsk |
Friskkværnet peber
|
Gulerødder (ca. 300 g)
|
4 |
---|
Skinkemignon (ca. 400 g)
|
1 |
---|---|
Smør
|
15 g |
Stødt spidskommen
|
1 tsk |
Groft salt
|
1 tsk |
Groft brød (ca. 325 g)
|
8 skiver |
---|
Icebergsalat revet i grove strimler
|
1 liter |
---|---|
Agurk i tynde stave (ca. 225 g)
|
¾ |
Tørrede dadler i tynde strimler - eller store rosiner
|
100 g |
Brøndkarse
|
---|