Dadelkugler

25 min
•
Kommentarer (0)
Dadelkugler

Dadelkugler med kun tre ingredienser – dadler, mandler og kakao. Det bliver ikke meget nemmere! Perfekte som en farverig snack i madpakken eller til at stille den søde tand. Tril dem i kokos, pistacienødder, frysetørret hindbær eller lige dét, du har liggende i skabene.

NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

200 g Udstenede dadler
60 g Mandler
2 spsk Kakaopulver
2 spsk Finthakkede grønne usaltede pistacienødder
3 spsk Kokosmel
1 spsk Knust frysetørret hindbær

Sådan gør du

  • Blend dadler, mandler og kakao ca. 1 min. - til en jævn blanding. Rul små kugler og tril dem i pistacie, kokos eller knust hindbær.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5018 kJ / 1199 kcal

Næringsindhold pr. 100g

1619 kJ / 387 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 10,6 g
Protein: 8,5 % 8,1 g
Fedt: 40 % 17,5 g
Kulhydrat: 51,5 % 49 g

Andre gode forslag

Se mere
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
https://www.arla.dk/opskrifter/daddelkugler/