Smørrebrød med flødeost og avocado
5 min
•
&format=webp)
Et godt stykke rugbrød med flødeost, avocado og radiser. Helt enkelt og super godt!
Ingredienser
2 skiver
Groft rugbrød
|
|
---|---|
50 g
Flødeost
|
|
1
Avocado i skiver
|
|
2
Radiser i tynde skiver
|
|
½ tsk
Dukkah eller ristede sesamfrø
|
|
Lidt karse
|
Sådan gør du
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
792 kJ / 189 kcal
Energifordeling
Energi pr 100 g | |
---|---|
Fiber: | 5 g |
Protein: | 3,6 g |
Fedt: | 12,4 g |
Kulhydrat: | 16 g |
