Suppebrød
Solsikkebrød
60+ min
Let bagt brød i en anderledes form. Server det koldt med smør og ost til.
Ingredienser
Opskriften gælder for 12 personer
- 400 g sigtet speltmel (ca. 7 dl)
- 1 spsk bagepulver
- 2 dl solsikkekerner
- 1 tsk groft salt
- 3 dl vand
- 50 g smeltet smør
-
250 g Karolines Køkken® Kvark 0,3%
- 1 dl solsikkekerner
Sådan gør du
Sådan gør du
Bland alle de tørre ingredienser sammen i en skål. Rør vand, fedtstof og kvark heri.
Smør en springform (ca. 22 i diameter) og drys med lidt af solsikkekernerne. Kom dejen i formen og drys med resten af solsikkekernerne. Bag brødet nederst i ovnen. Tag det ud af formen og lad det køle af på en bagerist.
Bagetid
Ca. 50 min. ved 200°.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 11550 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 42,1 g
- Protein: 16 %
- Kulhydrat: 41 %
- Fedt: 43 %
Tilbage
Test din viden om Halloumi og vind!
Test din viden om Halloumi og deltag i konkurrencen om en burger-grill, der er ideel til at fremtrylle en burger af de helt gode.
Quiz med herKonkurrence
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Med Karolines Køkken® app’en får du let adgang til alle opskrifterne fra karolineskøkken.dk. Her er tusindvis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted, så du altid har inspiration og hjælp til dagens madlavning lige ved hånden.
Læs mere og downloadNy, forbedret app
Kilde:
Karolines Køkken®