Skøn frikassé med rødspætter. Særlig lækker i maj-august når danske spidskål har sæson.
8131 kJ / 1943 kcal
355 kJ / 85 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,1 g |
Protein: | 26,1 % | 5,5 g |
Kulhydrat: | 58,4 % | 12,2 g |
Fedt: | 15,5 % | 1,5 g |
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.