10804 kJ / 2582 kcal
430 kJ / 103 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,8 g |
Protein: | 22,7 % | 5,8 g |
Kulhydrat: | 40 % | 10,1 g |
Fedt: | 37,3 % | 4,3 g |
Æggeblomme
|
1 |
---|---|
Finthakkede frisk estragon
|
2 spsk |
Bearnaiseessens
|
½ spsk |
Sukker
|
½ tsk |
Groft salt
|
½ tsk |
Friskkværnet peber
|
|
2½ dl |
Fennikel i tykke skiver (ca. 250 g)
|
1 |
---|---|
Skrubbede gulerødder i lange tykke strimler - gerne med top (ca. 250 g)
|
6 |
Rensede radiser - gerne med top
|
150 g |
Groftrevne blade af hjertesalat
|
50 g |
Frisk basilikum
|
2 dl |
Groft salt
|
½ tsk |
Skinkeschnitzler (ca. 500 g)
|
4 |
---|---|
Bambusspyd - ca. 20 cm lange
|
8 |
Groft salt
|
½ tsk |
Sesamfrø - gerne en blanding af sorte og lyse
|
½ spsk |
Top af fennikler
|
---|
Kogte små skrubbede kartofler
|
1 kg |
---|