)
Søndagens luksusgrød bagt med pærer, dadler og valnødder
30 min
Morgenmad og brunch
Denne type grød er det, man på engelsk kalder "baked oatmeal" - en ovnbagt grød, som kan varieres i det uendelige. Brug de gryn og krydderier du har i skabet til at lave en bagt grød med - og server den med frugt, mælk eller yoghurt. Er der bagt grød tilbage fra morgenmaden, smager den også fortrinligt til eftermiddagskaffen!
Mere inspiration
Har du rester af grød er det altid dejligt med en gang klatkager.
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=01852d16)
Tip
Du kan også bage grøden i muffinsforme og servere portionsvis. I stedet for kardemommefrø kan du bruge stødt kardemomme.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1717 kJ / 1717 kcal
Næringsindhold pr. 100g
672 kJ / 161 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,1 g |
| Protein: | 14,3 % | 5,7 g |
| Kulhydrat: | 45,3 % | 17,9 g |
| Fedt: | 40,4 % | 7,3 g |
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=a4c8d00b)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=ac12660d)
)
