Toast med flødeost og chia-hindbærkompot

15 min
•
Kommentarer (0)
Toast med flødeost og chia-hindbærkompot

Ristet surdejsbrød smurt med cremet flødeost og kompot af hindbær med chiafrø. Lækkert til morgenmad eller eftermiddagskaffen.

NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Chia-hindbærkompot

100 g Frosne hindbær
1 spsk Flydende honning
1 spsk Chiafrø
2 skiver Surdejsbrød
50 g Flødeost

Sådan gør du

Chia-hindbærkompot

  • Kom hindbærrene i en gryde og bring dem i kog. Kog ved svag varme og uden låg i ca. 2 min.
  • Tag gryden af varmen og tilsæt honning og chiafrø.
  • Kom kompotten i en skål og lad den stå ca. 10 min.
  • Rist brødskiverne og smør dem med flødeost.
  • Top med lun eller afkølet chia-hindbærkompot.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

778 kJ / 186 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 3,5 g
Protein: 4,9 g
Fedt: 6,1 g
Kulhydrat: 27,6 g

Andre gode forslag

Se mere
Mad med mere grønt
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Køb Mad med mere grønt Læs mere om bogen her
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
https://www.arla.dk/opskrifter/toast-med-flodeost-og-chia-hindbarkompot/