&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=7d12248f)
Trekornsgrød med abrikoskompot
1 timer
Hovedret
En grøddag er absolut ingen straf, når grøden er så delikat som denne trekornsgrød.
Velbekomme!
Tips
Du kan også servere grøden med koldt smør og kanelsukker (blandingsforhold: 1 tsk kanel blandet med 2 spsk sukker). Abrikoskompotten smager godt sammen med syrnede mælkeprodukter, fx tykmælk.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2082 kJ / 2082 kcal
Næringsindhold pr. 100g
336 kJ / 80 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 11,2 % | 2,2 g |
| Kulhydrat: | 69,6 % | 13,7 g |
| Fedt: | 19,2 % | 1,7 g |
Relateret video
Sådan skærer du appelsinfileter
Appelsinfileter er lækre både i det søde og det salte køkken. Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt skærer appelsinfileter.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=7aec1bcf)
)
)
