Varm hvedesalat

Varm hvedesalat

30 min Tilbehør
Lækker og fyldig varm hvedesalat med sprøde hasselnødder og friske granatæblekerner.
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8463 kJ / 2023 kcal

Næringsindhold pr. 100g

489 kJ / 117 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,8 g
Protein: 13,5 % 3,9 g
Kulhydrat: 39,8 % 11,4 g
Fedt: 46,7 % 6,2 g
Relateret video
Sådan får du kernerne ud af granatæblet

Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble. 

Ingredienser