Vegetariske rispapirruller

Name: Vegetariske rispapirruller
Total time: 35 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Kinesisk, Vietnamesisk
Ingredients: 2 æbler i tynde stænger (ca. 200 g); 2 avocadoer i tynde skiver (ca. 200 g); 1 spsk friskpresset citronsaft; 1 gul bede i små tynde stænger (ca. 200 g); 4 gulerødder i tynde stænger (ca. 200 g); 1 agurk i lange stænger (ca. 200 g); 1 lille glaskål i lange stænger (ca. 200 g); 3 dl ærteskud; 150 g fintsnittet lilla spidskål; 150 g Puck® salatost i blok i lange stænger; 20 plader rispapir (ca. 200 g); 6 spsk sød thai chilisauce; 1 dl hoisinsauce; 1 dl sojasauce

35 min

Sprød, lækker og let aftensmad, der samler hele familien til et sjovt måltid.

Sådan gør du

Vend æble og avocado med citronsaft. Anret det sammen med de øvrige grøntsager og salatost på et stort fad.

Server grøntsagsfadet sammen med rispapir, saucer og en stor skål med lunt vand. Saml jeres egne friske forårsruller, inde ved bordet. Dyp rispapiret, en plade ad gangen i lunt vand i ca. 30 sek. eller til pladen er helt blød. Tag den op, lad vandet dryppe let af og placer den udbredt på et spækbræt eller en tallerken. Læg avocado, æble, bede og de øvrige grøntsager lidt ude i kanten og rul den sammen helt tæt og luk enderne ind.

Tip

Kog evt vandet og hæld det op i fadet og lad det blive lunkent.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5358 kJ / 1281 kcal

Næringsindhold pr. 100g

267 kJ / 64 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	2,4 g
Protein:	15,3 %	2,4 g
Kulhydrat:	31,1 %	4,9 g
Fedt:	53,6 %	3,9 g

Ingredienser

Æbler i tynde stænger (ca. 200 g)	2
Avocadoer i tynde skiver (ca. 200 g)	2
Friskpresset citronsaft	1 spsk
Gul bede i små tynde stænger (ca. 200 g)	1
Gulerødder i tynde stænger (ca. 200 g)	4
Agurk i lange stænger (ca. 200 g)	1
Lille glaskål i lange stænger (ca. 200 g)	1
Ærteskud	3 dl
Fintsnittet lilla spidskål	150 g
Puck® salatost i blok i lange stænger	150 g