Wraps med tun

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(19 vurderinger)

15 min

Wraps er nem aftensmad - og gode at have med i madpakken.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Fjern som favorit' : 'Tilføj til favoritter' }}

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Ingredienser

Antal portioner

Tunblanding

  • 4 majs tortillaer, ca. 20 cm i diameter
  • 1 liter strimlet icebergsalat
  • 10 hakkede oliven uden sten

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Sådan gør du

Sådan gør du

Hæld vandet fra tunen og rør den sammen med løg, fraiche og karry. Smør blandingen ud på tortillaerne og fordel salat og oliven over. Rul dem sammen og pak dem ind i smørrebrødspapir.

Tip

Tortillaerne kan evt. lunes inden de fyldes.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 4660 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 35 %
  • Kulhydrat: 37 %
  • Fedt: 28 %

Print

Kilde:

Andre gode forslag