)
Yoghurtdessert med kardemomme
15 min
Desserten har en skøn smag af kardemomme. Nydes langsomt.
Sådan gør du
Kan du ikke finde usalatede pistacienøddekerner, kan du bruge de salte. Skyl og tør dem godt.
Energiindhold for hele retten:
4024 kJ / 962 kcal
Næringsindhold pr. 100g
802 kJ / 192 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 12,2 % | 5,7 g |
| Kulhydrat: | 25,5 % | 12 g |
| Fedt: | 62,3 % | 13,5 g |
Ingredienser
|
25
Kardemommekapsler - frøene herfra
|
|
|---|---|
|
1 dl
Usaltede pistacienødder
|
|
|
4 dl
Græsk yoghurt
|
|
|
2 spsk
Flydende honning
|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=e5c87407)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=d621d271)
)
