)
Amerikanske pandekager på bål
5 timer
•
Forb. 1 time
•
Amerikanske pandekager på bål, så får du ikke bedre start på en feriedag. Vær kreativ og kom præcis det fyld i pandekagerne, som du eller børnene har lyst til. Prøv fx blåbær, brombær, nødder, blomster eller frisk frugt - men de amerikanske pandekager på bål smager også godt uden. Og hey disse pande-kager kan også bages indenfor. Se how-to nederst på siden.
Sådan gør du
Pandekagedej
Lav små tern af smørret, før du går ud til bålet, så er det nemt at komme en lille klat smør på panden ad gangen. Du kan også bruge alle slags bær, nødder, spiselige blomster og/eller frugt i dine pandekager. Det ser skønt ug og smager dejligt.
Energiindhold for hele retten:
6251 kJ / 1494 kcal
Næringsindhold pr. 100g
742 kJ / 177 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 10,9 % | 4,8 g |
| Kulhydrat: | 55,2 % | 24,1 g |
| Fedt: | 33,9 % | 6,8 g |
Mere inspiration
Her er mere inspiration til pandekager på bål.
)
Relateret video
Amerikanske pandekager på bål
Børn elsker pandekager – De her smager helt fantastisk, især hvis I laver dem på bål. Se mere på arla.dk/madløjer
Ingredienser
Pandekagedej
|
200 g
Hvedemel (3,5 dl)
|
|
|---|---|
|
2 tsk
Bagepulver
|
|
|
2 spsk
Sukker
|
|
|
1 tsk
Vaniljesukker
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
2½ dl
Kærnemælk eller mælk
|
|
|
Fintrevet citronskal (usprøjtet) (kan udelades)
|
|
|
2
Æg
|
|
|
50 g
Smeltet smør
|
|
Smør til stegning
|
|---|
|
100 g
Blåbær, ribs, brombær eller jordbær
|
|---|
Hertil
|
100 g
Friske bær, fx blåbær eller andre bær og/eller anden frugt
|
|
|---|---|
|
Ahornsirup, nutella eller marmelade
|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
)
