&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=4b7e12f1)
Amerikanske pandekager på bål
60+ min
Amerikanske pandekager på bål, så får du ikke bedre start på en feriedag. Vær kreativ og kom præcis det fyld i pandekagerne, som du eller børnene har lyst til. Prøv fx blåbær, brombær, nødder, blomster eller frisk frugt - men de amerikanske pandekager på bål smager også godt uden. Og hey disse pande-kager kan også bages indenfor. Se how-to nederst på siden.
Mere inspiration
Her er mere inspiration til pandekager på bål.
&w=256&h=256&ak=6826258c&hm=bde56899)
Tips
Lav små tern af smørret, før du går ud til bålet, så er det nemt at komme en lille klat smør på panden ad gangen. Du kan også bruge alle slags bær, nødder, spiselige blomster og/eller frugt i dine pandekager. Det ser skønt ug og smager dejligt.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
6279 kJ / 1501 kcal
Næringsindhold pr. 100g
748 kJ / 179 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 11,8 % | 5,2 g |
| Kulhydrat: | 54,4 % | 23,9 g |
| Fedt: | 33,8 % | 6,8 g |
Relateret video
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=16502610)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=80f62a69)
