Avocado og hytteost er så fint som det er - men du kan supplere med rejer og/eller en skive røget laks, hvis du gerne vil have et mere fyldtigt måltid.
1849 kJ / 442 kcal
525 kJ / 126 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2 g |
Protein: | 24,7 % | 7,6 g |
Kulhydrat: | 6 % | 1,9 g |
Fedt: | 69,3 % | 9,8 g |
1
Avocado (ca. 150 g)
|
|
---|---|
200 g
Hytteost
|
|
½ tsk
Jomfruolivenolie
|
|
1 nip flagesalt
|
|
Friskkværnet peber
|
Evt. friske krydderurter eller ærteskud
|
---|