)
Grønkålspandekager med sprød salat og hytteost
45 min
Hovedret
Grønkålspandekager med sprød salat og hytteost er en skøn og enkel vegetarret. De smukke grønne grønkålspandekager serveres med knasende sprød og let syrlig kålsalat, cremet avocado og hytteost. Pandekager med grønkål er en fryd for både øjet og maven. Skulle der være en grønkålspandekage til overs - så kan du tage den med i madpakken.
Mere inspiration
Prøv også spinatpandekager med kylling og bolsjebedesalat
)
Variation
Grønkålsbladene kan erstattes af spinatblade.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2292 kJ / 2292 kcal
Næringsindhold pr. 100g
484 kJ / 116 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 22,1 % | 6,3 g |
| Kulhydrat: | 31,2 % | 8,9 g |
| Fedt: | 46,7 % | 6,1 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=9f2b3056)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=94f6c5e1)
)
