Quesadilla med skinke
20 min
•
En simpel quesadilla med masser af smag fra bl.a. dijon sennep, timian og hytteost med salsa. Quesadillas er et godt alternativ til frokosten eller madpakken.
Ingredienser
|
50 g
Røget skinke
|
|
|---|---|
|
250 g
Hytteost
|
|
|
50 g
Tomatsalsa
|
|
|
25 g
Revet cheddar- og maasdammerost (ca. ½ dl)
|
|
|
1 tsk
Dijonsennep
|
|
|
1 spsk
Hakket frisk timian
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
2
Store tortillaer
|
Sådan gør du
Steg evt. quesadillaen i en stegepande med smør.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3186 kJ / 761 kcal
Næringsindhold pr. 100g
608 kJ / 145 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,2 g |
| Protein: | 30,7 % | 11 g |
| Kulhydrat: | 40,6 % | 14,5 g |
| Fedt: | 28,7 % | 4,7 g |
Bliv i den sydamerikanske stemning og prøv endnu en quesadilla.
)
Andre gode forslag
-
Tjek råvarekalenderenHvilke danske råvarer er i sæson lige nu?
)
)
)
)
