Bagels med skyr
30 min
•
Arbejdstid: 10 min
•

Her får du opskriften på virkelig nemme og lækre bagels. De er perfekte til morgenmad og i madpakken - eller måske den står på lækre bagels til aftensmad? Denne opskrift på bagels er måske verdens nemmeste, for den består kun af ganske få ingredienser, som bare skal røres sammen i en skål, formes og bages. De nemme skyr bagels hæves med bagepulver - det betyder ingen hævetid, og derfor er de så hurtige. Vi har toppet brødene med mozzarella og cheddar med chili, men de kan fx også toppes med klassisk bagelkrydderi.
Ingredienser
1½ dl
Finvalsede havregryn
|
|
---|---|
1½ dl
Hvedemel
|
|
2 tsk
Bagepulver
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
2½ dl
Skyr naturel
|
|
1
Æg til pensling
|
|
20 g
Revet tex mex ost
|
Sådan gør du
Bagels med skyr kan laves uden hvedemel og udelukkende på havregryn - skift blot hvedemelet ud med havregryn og blend det til havremel.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3480 kJ / 832 kcal
Næringsindhold pr. 100g
722 kJ / 173 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,9 g |
Protein: | 27,7 % | 11,8 g |
Kulhydrat: | 55,3 % | 23,5 g |
Fedt: | 17 % | 3,3 g |
Relateret video
Bagels med skyr
Måske verdens nemmeste bagels - rør sammen, form og bag!
