Bananpandekager - til baby

Bananpandekager - til baby

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(3 vurderinger)

30 min

Nemme og lækre bananpandekager til et hurtigt mellemmåltid. Bananpandekagerne kan fryses og tøer hurtigt op, når sulten melder sig din hos baby. Bananpandekagerne er velegnet til babyer i alderen 6-9 måneder.

Ingredienser

Opskriften gælder for 16 stk

  • 2 bananer i grove stykker (ca. 175 g)
  • 2 æg
  • 40 g finvalsede havregryn (ca. 1 dl)
  • 20 g smør

Serveringsforslag

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom bananer, æg og havregryn i en blender. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. eller til blandingen er jævn.

Lad ¼ af smørret blive gyldent i en pande. Steg 4 små pandekager (ca. ¼ dl dej pr. pandekage) ved jævn varme ca. 2 min. på hver side - eller til de er gyldne. Gentag med resten af smørret og dejen.

Serveringsforslag

Server 1-2 bananpandekager med frugtsmoothie.

Frysetips

Du kan fryse bananpandekagerne, hvis du vil have et nemt mellemmåltid på lager.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 2440 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 6,8 g
  • Protein: 15 %
  • Kulhydrat: 40 %
  • Fedt: 45 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: