Blåbærmuffins
45 min
Vælg din yndlingsfrugt/-bær til disse muffins. Pynt med flormelis og nyd dem!
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
18415 kJ / 4401 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 18,5 g |
|---|---|
| Protein: | 9,1 % |
| Kulhydrat: | 52,5 % |
| Fedt: | 38,4 % |
Tips
I stedet for blåbær kan man bruge en blanding af banan i små stykker og tørrede tranebær. Man kan også bage i små muffinsforme (a ca. 1 dl) - ca. ¾ dl dej i hver form. Der bliver ca. 20 muffins, bag dem 20-25 min.
