Erstat hindbær og blåbær med andre bær i sæson, fx jordbær eller brombær.
7458 kJ / 1782 kcal
506 kJ / 121 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 24,6 % | 7,3 g |
Kulhydrat: | 50 % | 14,9 g |
Fedt: | 25,4 % | 3,5 g |
Her får du en guide til, hvordan du laver pandekager med havregryn og skyr