)
Blomkålsfad
30 min
•
Arbejdstid: 15 min
•
Blomkålsfad er godt som tilbehør til aftensmaden eller som en ret i sig selv.
Sådan gør du
Server eventuelt med et stykke godt brød til.
Energiindhold for hele retten:
4290 kJ / 1025 kcal
Næringsindhold pr. 100g
340 kJ / 81 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 22,8 % | 4,5 g |
| Kulhydrat: | 20,7 % | 4,1 g |
| Fedt: | 56,5 % | 5,2 g |
Dejlig cremet blomkålssuppe med fløde - enkelt og lækkert.
Ingredienser
|
750 g
Blomkål i små buketter og stokken i tynde skiver
|
|
|---|---|
|
4 dl
Ostesauce
|
|
|
100 g
Revet cheddar- og maasdammerost
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
½ dl
Finthakket bredbladet persille
|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
)
)
)
