)
Blomkålssteaks med oste-gremolata
30 min
Tilbehør
Blomkål er en fantastisk spise og her, hvor den bare er stegt og serveret med gremolata, kommer den rigtig til sin ret. Enkelt og godt!
Mere inspiration
Dejlig cremet blomkålssuppe med fløde - enkelt og lækkert.
)
Tip
Du kan bruge eventuelle rester til en dejlig blomkålssuppe
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3458 kJ / 827 kcal
Næringsindhold pr. 100g
515 kJ / 123 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,3 g |
| Protein: | 19,2 % | 5,8 g |
| Kulhydrat: | 7,7 % | 2,3 g |
| Fedt: | 73,1 % | 10,2 g |
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=9719cfc3)
)
)
