Vegetarfrikadeller med blomkålssalat
45 min
Hovedret
Fryseegnet
Vegetarfrikadeller når de er allerbedst - fyldt med quinoa, blomkål, salatost og andre gode sager. Vegetarfrikadellerne er nemme at lave og smager helt fantastisk. Lav en stor portion vegetardeller, når du er i gang - vegetarfrikadellerne er super lækre i madpakken. Server vegetardellerne i selskab med en sprød blomkålssalat.
Mere inspiration
Her finder du en anden skøn vegetardelle - med rødbede og salatost. Uhmm....
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
11247 kJ / 2688 kcal
Næringsindhold pr. 100g
619 kJ / 148 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,3 g |
| Protein: | 17 % | 6,2 g |
| Kulhydrat: | 51,8 % | 18,9 g |
| Fedt: | 31,2 % | 5,2 g |
Relateret video
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=94f6c5e1)
