Boghvede crunch

60+ min Morgenmad og brunch

Sprøde boghvedekerner med smag af kanel. En dejligt drys til fx en skål yoghurt.

Boghvede crunch
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7957 kJ / 1902 kcal

Næringsindhold pr. 100g

1644 kJ / 393 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 3,3 g
Protein: 10,9 % 10,6 g
Kulhydrat: 63,3 % 61,2 g
Fedt: 25,8 % 11,5 g
Serveringsforslag

Spis boghvede crunchen til fx yoghurt eller kefir med friske bær.

Ingredienser