En spændende kombination: En fyldig boghvedegrød serveret med sursød tomatsalsa. Selv på en grøddag er der en chance for at blive ordentlig mæt.
10531 kJ / 2517 kcal
440 kJ / 105 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,5 g |
Protein: | 17,5 % | 4,5 g |
Kulhydrat: | 58,5 % | 15,2 g |
Fedt: | 24 % | 2,9 g |
Det smager dejligt med et glas iskoldt mælk til boghvedegrøden.
Ingefær er roden til en masse godt. Karolines Køkkenskole viser én metode til, hvordan du håndterer frisk ingefær.