Chili con carne - lavet over bål

30 min Hovedret

Chili con carne er nem bålmad. De fleste ingredienser kommes i gryden på én gang og så skal retten bare stå og simre. Server fx med grillede majskolber og madbrød bagt over bål.

Chili con carne - lavet over bål
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8811 kJ / 2106 kcal

Energifordeling:
Fiber: 10,2 g
Protein: 31,5 %
Kulhydrat: 34,1 %
Fedt: 34,4 %
Variation

Du kan undlade de hele chilipebre eller erstatte dem med chilipulver, chiliflager eller cayennepeber. Tilsæt evt. flere grøntsager til retten, fx gulerod, squash, aubergine og lign.

Relateret video
Chili con carne - lavet over bål

Ingredienser