14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Hjemmelavet kebab er nemt at lave og smager skønt. Her får du opskriften på saftig, krydret kebab, som bages i ovnen med tomater og grønne chilier. En krydret fars rulles ud mellem to stykker bagepapir, rulles sammen og bages til kebab. Den serveres med yoghurtdressing, friske løg, persille og lune fladbrød. Skøn både hverdag og weekend, og en sikker favorit hvis du elsker kebab, tyrkisk mad eller nemme ovnretter.
|
1
Løg
|
|
|---|---|
|
1
Rød peberfrugt
|
|
|
300 g
Hakket oksekød
|
|
|
3 spsk
Græsk yoghurt
|
|
|
2 tsk
Paprika
|
|
|
2 tsk
Stødt spidskommen
|
|
|
2 tsk
Tørret oregano
|
|
|
1½ tsk
Groft salt
|
|
|
½ tsk
Tørrede chiliflager
|
|
|
4
Tomater
|
|
|
4
Tyrkiske grønne chilipebre, Sivri Biber
|
|
|
½ spsk
Olivenolie
|
|
1½ dl
Græsk yoghurt
|
|
|---|---|
|
1
Finthakket fed hvidløg
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
2
Rødløg i tynde skiver
|
|
|---|---|
|
1 håndfuld
Persille
|
|
4
Store, tyrkiske fladbrød
|
|
|---|---|
|
1
Citron i både
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Vil du have crispy kebab, kan du stege det bagte kød af i en pande med olie i ca. 2 min. ved høj varme.
7534 kJ / 1801 kcal
| Energi | |
|---|---|
| Fiber: | 33,8 g |
| Protein: | 109 g |
| Fedt: | 52,6 g |
| Kulhydrat: | 219,7 g |
Her får du opskriften på saftig, krydret kebab, som bages i ovnen med tomater og grønne chilier.