Chokorug med skyr
Ny

Chokorug med skyr

60+ min Mellemmåltid Morgenmad og brunch
Fryseegnet

Chokorug med skyr er din go-to snack, når du skal have morgenmad på farten eller er sulten om eftermiddagen. Dejen til chokorug er super nem at lave, har kort hævetid og bages i muffinforme, Disse chokorug vendes i grofthakkede hasselnødder, men du kan også bruge mandler eller andre nødder/kerner.

Mere inspiration

Lækker bowl med skyr, frugt og knas

Velbekomme!
Frysetip

Chokorug kan fryses. Lad chokorug tø op på køkkenbordet eller varm dem evt. i ovn eller på brødrister.

Variation

Du kan bruge mandler, pecannødder eller kerner som topping.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

14284 kJ / 3414 kcal

Næringsindhold pr. 100g

1031 kJ / 246 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 4,8 g
Protein: 12 % 7,3 g
Kulhydrat: 63,5 % 38,5 g
Fedt: 24,5 % 6,8 g

Ingredienser