Frikadeller med speltkerner og frisk salat - af en rest speltkerner
1 timer
Frokost
Madpakke
Hovedret
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
11830 kJ / 2827 kcal
Næringsindhold pr. 100g
605 kJ / 145 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,6 g |
| Protein: | 19,6 % | 7 g |
| Kulhydrat: | 50,1 % | 17,8 g |
| Fedt: | 30,3 % | 5 g |
)
