Frokostsalat
15 min
•

Salat med krydret hytteost, peberfrugt og rødløg. Spicy, fyldig og velsmagende - og virkelig nem og hurtig at tilberede.
Ingredienser
200 g
Hytteost
|
|
---|---|
1½ tsk
Sød chilisauce
|
|
1 tsk
Tomatketchup
|
|
¼ tsk
Groft salt
|
|
Friskkværnet peber
|
|
150 g
Icebergsalat i grove stykker
|
|
50 g
Rød peberfrugt i tern
|
|
25 g
Finthakket rødløg
|
|
125 g
Cherrytomater i halve
|
Pynt
Frisk basilikum
|
|
---|---|
Græskarkerner
|
Tilbehør
120 g
Groft brød
|
---|
Sådan gør du
Ved serveringen
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2348 kJ / 561 kcal
Næringsindhold pr. 100g
342 kJ / 82 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,4 g |
Protein: | 27,9 % | 5,6 g |
Kulhydrat: | 58,7 % | 11,8 g |
Fedt: | 13,4 % | 1,2 g |
