Frugtmos - til baby

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

20 min

Server denne syrlige mango frugtmos som topping på grød for at give din baby masser af smagsindtryk. Indholdet af C-vitamin i frugtmosen fremmer optagelsen af jern, og du kan med fordel servere frugtmos som dessert efter et frokost- eller aftensmåltid. Frugtmosen er velegnet til babyer i alderen 6-9 måneder.

Ingredienser

Ca. 15 portioner á 25 g

Antal portioner

  • 1 skrællet mangofrugt i tern (ca. 275 g)
  • 1 moden pære i tern (ca. 75 g)
  • ½ dl vand
  • ⅛ tsk vaniljepulver

Serveringsforslag

Sådan gør du

Sådan gør du

Bring mango, pære, vand og vanilje i kog i en tykbundet gryde. Kog det ved jævn varme og uden låg ca. 15 min. - eller til frugten er mør. Rør af og til. Blend frugten fx med en stavblender til en glat mos.

Serveringsforslag

Server 1-2 spsk. frugtmos til en portion fuldkornsgrød.

Frysetips

Du kan med fordel fryse resten af frugtmosen i fryseegnet emballage, og du har et hurtigt supplement til en portion mos eller grød.

Tip

Er din baby klar til mad med grovere konsistens, er det ikke nødvendigt at blende frugtmosen.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 950 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 7,6 g
  • Protein: 3 %
  • Kulhydrat: 91 %
  • Fedt: 6 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print