Græsk farsbrød og agurkesalat

1 time 20 min
Arbejdstid: 30 min
Fryseegnet
Græsk farsbrød og agurkesalat

Rigtig retromad fra dengang det var eksotisk at spise græsk. Græsk farsbrød smager stadig lige godt. Server græsk farsbrød med agurkesalat - eller nærmere betegnet tzatziki.

Ingredienser

Fars

250 g Hakket grisekød
250 Hakket lammekød
1 Æg
1 dl Mælk
1 tsk Groft salt
Friskkværnet peber
225 g Kogte ris (af ca. 1 dl rå ris)

Fyld

100 g Salatost i tern
1 Hakket løg (ca. 50 g)
2 spsk Hakket persille
1 Lille knust fed hvidløg
25 g Smør

Agurkesalat med yoghurt

4 dl Yoghurt naturel
1 Lille knust fed hvidløg
½ tsk Groft salt
Friskkværnet peber
2 Agurker i små tern (ca. 400 g)

Tilbehør

1 kg Kogte kartofler

Sådan gør du

Fars

  • Rør kød, æg, mælk og krydderier til en fars. Tilsæt de let afkølede, kogte ris.

Fyld

  • Smuldr osten i en skål og bland løg, persille og hvidløg i.
  • Smør et ovnfast fad og læg fars og fyld lagvis heri, så det danner et lille brød – begynd og slut med et lag fars.
  • Fordel smørklatter på farsbrødet.
  • Bag farsbrødet midt i ovnen ca. 1 time ved 200° - traditionel ovn.

Agurkesalat med yoghurt

  • Rør forsigtigt yoghurten med hvidløg, salt og peber. Vend agurketern i. Stil salaten tildækket i køleskabet indtil serveringen. Smag til.

I stedet for lammekød kan du bruge oksekød.

Farsbrødet kan fryses ubagt. Stil det frosne farsbrød i en kold ovn. Indstil på 200° - traditionel ovn og bag i ca. 1 time og 20 min.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9535 kJ / 2279 kcal

Næringsindhold pr. 100g

364 kJ / 87 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 0,9 g
Protein: 21,6 % 4,6 g
Kulhydrat: 48,1 % 10,3 g
Fedt: 30,3 % 3 g
Relateret video Sådan knuser og hakker du hvidløg

Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/grask-farsbrod-og-agurkesalat/