Græske frikadeller med masser af smag.
7546 kJ / 1804 kcal
311 kJ / 74 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 34,5 % | 6,3 g |
Kulhydrat: | 42,5 % | 7,8 g |
Fedt: | 23 % | 1,9 g |
Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.
Kogende vand
|
2 dl |
---|---|
Soltørrede tomater
|
8 |
Hakket grisekød (ca. 6% fedt)
|
400 g |
Groft salt
|
¼ tsk |
Finthakket zittauerløg
|
1 |
Lille finthakket fed hvidløg
|
1 |
Tørret rosmarin
|
½ tsk |
Friskkværnet peber
|
|
75 g | |
Olivenolie
|
2 tsk |
Ovnstegte kartofler i både
|
1 kg |
---|---|
Grøn salat
|
300 g |
Groft salt
|
¼ tsk |
Friskkværnet peber
|
|
Cheasy® Naturel 0,1%
|
2 dl |
125 g |