Græskarsalat med sorte bønner
45 min
Hovedret
Græskarbåde vendes i en dressing af madlavningsfløde og lime og bages i ovnen. Vi serverer græskarsalaten med drys af ristede græskarkerner og lidt finthakket meget mørk chokolade.
Mere inspiration
Lækker vegetardelle i pitabrød - skøn aftensmad til hele familien.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10887 kJ / 2602 kcal
Næringsindhold pr. 100g
385 kJ / 92 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,1 g |
| Protein: | 17,7 % | 4 g |
| Kulhydrat: | 61,8 % | 14 g |
| Fedt: | 20,5 % | 2,1 g |
)
