Skønt med laks på grillen....
Du kan supplere/udskifte grøntsagerne efter smag, lager og sæson - skiver af tomater, asparges og auberginer er også gode her. Er du glad for chili, så giv toppingen et skud af enten friske chili i skiver eller chiliflager.
4030 kJ / 963 kcal
370 kJ / 88 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,1 g |
Protein: | 16 % | 3,5 g |
Kulhydrat: | 16,7 % | 3,6 g |
Fedt: | 67,3 % | 6,7 g |
Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.
Tomater i halve (ca. 200 g)
|
4 |
---|---|
Grøn squash i tykke skiver (ca. 200 g)
|
1 |
Gule peberfrugter i brede strimler (ca. 250 g)
|
2 |
Rødløg i halve (ca. 200 g)
|
4 |
Stort finthakket fed hvidløg
|
1 |
---|---|
Finthakket frisk timian
|
1½ spsk |
Olivenolie
|
2 spsk |
Groft salt
|
¾ tsk |
Friskkværnet peber
|
|
Arla Karolines Køkken® Salatost i tern med persille og hvidløg
|
200 g |