Arla nu
Opskrifter
Opskrifter
Råvarekalender
Arla®s Leksikon
Artikler
Indkøbsliste
Madplaner
Om Arla Karolines Køkken®
Karolines Kogebøger
Køb kogebøger
Ugens madplaner på mail
Produkter
Alle brands
Arla Karolines Køkken®
Cheasy®
Matilde®
Buko®
Riberhus®
Kærgården®
Castello®
Lurpak®
Arla Unika®
Arla® Protein
Arla® Øko
Arla® LactoFREE
Baby&Me® Organic
Arla® Klovborg
Yoggi®
Arla® 24
Arla A38®
Arla Cultura®
Arla Protino®
Arla®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Om Arla
Bæredygtighed
Arla
Opskrifter
Grillmarinade
Grillmarinade
5 min
•
Kommentarer
Dejlig krydret marinade af yoghurt, frisk koriander, hvidløg og chili. God til marinering af kød, fx svinekoteletter, inden det grilles eller steges.
Sådan gør du
Grillmarinade
Rør yoghurten sammen med resten af ingredienserne til en ensartet marinade.
Kom marinaden i en pose sammen med det kød, der skal marineres.
Luk posen og "massér" marinaden ind i kødet.
Læg posen i køleskabet i min. 2 timer - vend den en gang undervejs.
Grill kødet eller steg det i en grillbakke på grillen.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
671 kJ / 160 kcal
Næringsindhold pr. 100g
453 kJ / 108 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
2,6 g
Protein:
5,5 %
1,5 g
Kulhydrat:
13 %
3,4 g
Fedt:
81,5 %
10 g
Mere inspiration
Her en opskrift på en mere traditionel bbq marinade til kylling
Marinade til kylling
(7)
Ingredienser
Grillmarinade
1 dl
Græsk yoghurt
1 dl
Finthakket frisk koriander
1
Finthakket fed hvidløg
½ tsk
Finthakket rød chilipeber
1 spsk
Garam masala
1 spsk
Olivenolie
¾ tsk
Sambal oelek
½ tsk
Groft salt
Andre gode forslag
60+ min
Spareribs
(11)
Marinade til kylling
(7)
30 min
Kyllingespyd
(23)
30 min
Souvlaki
(34)
15 min
Glaze med appelsin og røget paprika
(0)
45 min
Glaserede kolde kyllingespyd
(1)
Se mere
Bæredygtighed
Andelsselskabet
Køb merchandise