Grillstegte makreller og majskolber

Name: Grillstegte makreller og majskolber
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Danmark
Ingredients: 2½ dl Karolines Køkken® Kvark 0,3%; 2 tsk dildfrø; ½ tsk groft salt; 4 majskolber; 1½ liter vand; 1½ tsk groft salt; 4 hele rensede makreller (ca. 1200 g); 1 dl grofthakkede friske basilikumblade; ½ tsk groft salt; 8 kødnåle; 500 g modne tomater i skiver; 1 lille rødløg i tynde både (ca. 50 g); ½ dl hele og strimlede friske basilikumblade; ¾ tsk groft salt; friskkværnet peber; 1 kg små kartofler - koges

45 min Hovedret

Lækre saftige makreller fra grillen, sprøde majskolber og tomatsalat....essensen af sensommer i Danmark.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

15654 kJ / 3741 kcal

Næringsindhold pr. 100g

317 kJ / 76 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,1 g
Protein:	22,1 %	4,1 g
Kulhydrat:	37,7 %	7 g
Fedt:	40,2 %	3,4 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris