&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=b17460c0)
Grønne asparges med cremefraichedip
15 min
Friske grønne asparges med en delikat dressing. Fantastisk!
Sådan gør du
Cremefraichedip
Mere inspiration
Skønt tilbehør eller lille starter, når grillen er i gang....
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=420d0a5c)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
4617 kJ / 1103 kcal
Næringsindhold pr. 100g
843 kJ / 201 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,8 g |
| Protein: | 11,8 % | 5,9 g |
| Kulhydrat: | 5,9 % | 2,9 g |
| Fedt: | 82,3 % | 18,7 g |
Relateret video
Sådan klargør du asparges
Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.
Ingredienser
|
Friske grønne asparges
|
1 bundt |
|---|---|
|
Rapsolie
|
3 spsk |
|
Muscovadosukker
|
½ tsk |
Cremefraichedip
| 1½ dl | |
|
Lakserogn
|
1 glas |
|
Fintrevet limeskal (usprøjtet)
|
1 tsk |
|
Groft salt
|
½ tsk |
|
Friskkværnet peber
|
)
)
)
)
)
