Grønne bagels

45 min
Arbejdstid: 15 min
Grønne bagels

Her får du opskriften på nemme og lækre grønne bagels. De er lavet med frisk spinat, ost og skyr som giver et grønt twist til den klassiske bagel. De er virkelig nemme at lave med kun få ingredienser og ingen hævetid. De grønne bagels passer både til morgenmad, eftermiddagssnack og madpakken.

Ny
NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

2½ dl Skyr naturel
50 g Grofthakket frisk spinat
50 g Revet cheddar- og maasdammerost
1½ dl Finvalsede havregryn
1½ dl Hvedemel
2 tsk Bagepulver
½ tsk Groft salt

Topping

Sammepisket æg - til pensling
2 spsk Sesamfrø

Sådan gør du

  • Bland skyr med spinat og revet ost.
  • Kom havregryn, hvedemel, bagepulver og salt i en skål. Bland det godt sammen, så bagepulveret og saltet fordeles godt ud i blandingen.
  • Tilsæt skyr-blandingen og rør det hele sammen til en sammenhængende dej.
  • Fugt hænderne i vand og form dejen til 4 bagels på en plade med bagepapir.
  • Pensl dem med æg og drys med sesamfrø. Bag dem i 25-30 min. ved 200° - varmluft.
  • Lad de færdigbagte bagels køle en smule af inden de serveres.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Du kan drysse dine bagels med andre typer frø, fx græskarkerner eller solsikkefrø.

Næringsindhold

Energiindhold:

4285 kJ / 1024 kcal

Energifordeling

Energi
Fiber: 12,7 g
Protein: 67,3 g
Fedt: 31,4 g
Kulhydrat: 116,4 g
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/gronne-bagels/