Grøntsagsmos - til baby

Grøntsagsmos - til baby

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

En skøn hjemmelavet grøntsagsmos med kartofler, blomkål og broccoli, som stimulerer din babys smagssans. Grøntsagsmosen er velegnet til babyer i alderen 6-9 måneder.

Ingredienser

Antal portioner

  • 2 skrællede kartofler i mindre stykker (ca. 125 g)
  • 100 g blomkål i mindre buketter
  • 50 g broccoli i mindre buketter

Tilbehør

  • 1½ spsk frugtmos - til baby

Indkluderet i opskriften

Sådan gør du

Sådan gør du

Kog blomkål, kartofler og broccoli i usaltet vand og under låg i ca. 20 min. - til de er møre. Hæld vandet fra grøntsagerne og damp dem tørre uden låg. Tag et par grøntsagsbuketter fra til fingermad. Mos grøntsagerne med fx et piskeris til en jævn blanding.

Tag gryden af varmen og rør tilskudsblanding og smør i grøntsagerne. Bland det godt sammen og server grøntsagsmosen med broccoli, blomkål og frugtmos.

Frysetips

Du kan med fordel lave en større portion og fryse mosen ned i fryseegnet emballage før tilsætning af smør og tilskudsblanding. Rør tilskudsblanding og smør i den genopvarmede mos lige inden servering.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 1260 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 6,8 g
  • Protein: 13 %
  • Kulhydrat: 51 %
  • Fedt: 36 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print