&w=1680&h=750&scale=both&ak=6826258c&hm=26d05dc9)
Grøntsagsmos med fisk - til baby
Grøntsagsmos med fisk er skøn mad til de helt små. Prøv denne nemme opskrift på hjemmelavet grøntsagsmos med laks. Grøntsagsmos med laks er velegnet til babyer i alderen 9-12 mdr.
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Antal portioner
Grøntsagsmos
- 1 gulerod i mindre stykker (ca. 50 g)
- 1 kartoffel i mindre stykker (ca. 50 g)
- 50 g pastinakker i mindre stykker
- 25 g fersk laks i små tern
- 10 g smør
-
½ dl Baby & Me Organic® drikkeklar tilskudsblanding fra 6 mdr
- 10 g ærter
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Grøntsagsmos
Kom grøntsagerne i en lille gryde, hæld vand over så det lige dækker og bring det i kog. Kog grøntsagerne under låg i ca. 10 min. eller til de er helt møre.
Læg laksestykkerne ovenpå grøntsagerne i gryden og kog i yderligere ca. 1 min. - til laksestykkerne skifter farve. Tag laksestykkerne op og læg dem til side.
Tag gryden af varmen, hæld kogevandet fra grøntsagerne og tilsæt smør. Mos blandingen med en gaffel - mosen må gerne have lidt bid. Hæld tilskudsblanding i og rør til mosen har en passende konsistens. Hæld mosen op i en skål, fordel laksestykker og ærter herpå og server.
Frysetip
Du kan med fordel lave en større portion og fryse mosen ned i fryseegnet emballage før tilsætning af smør og tilskudsblanding. Rør tilskudsblanding og smør i den genopvarmede mos lige inden servering.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 1200 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 7 g
- Protein: 23 %
- Kulhydrat: 40 %
- Fedt: 37 %
Frysetip
Du kan med fordel lave en større portion og fryse mosen ned i fryseegnet emballage før tilsætning af smør og tilskudsblanding. Rør tilskudsblanding og smør i den genopvarmede mos lige inden servering.