Hapsere med grillede forårsløg
30 min
•
&format=webp)
Godbidder af parmaskinke rullet om grillet forårsløg og rygeost. Gode til brunchbordet eller som appetitvækkere før en middag.
Ingredienser
3 bundter
Rensede forårsløg - 20 stk. (ca. 300 g)
|
|
---|---|
2 tsk
Koldpresset rapsolie
|
|
10 skiver
Parmaskinke - tyndt skåret (ca. 150 g)
|
|
175 g
Rygeost
|
|
½ tsk
Groftkværnet peber
|
Tilbehør
250 g
Groft flute
|
---|
Sådan gør du
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
5816 kJ / 1390 kcal
Næringsindhold pr. 100g
656 kJ / 157 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,2 g |
Protein: | 25,3 % | 9,8 g |
Kulhydrat: | 43,7 % | 16,9 g |
Fedt: | 31 % | 5,5 g |
