Hindbærsoftice

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(17 vurderinger)

15 min

En hurtig og velsmagende dessert - med masser af knald på farverne!

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Fjern som favorit' : 'Tilføj til favoritter' }}

Ingredienser

Antal portioner

  • 10 g grofthakket mørk chokolade (ca. 70% kakao)

Pynt

  • frisk citronmelisseblad

Sådan gør du

Sådan gør du

Vend kvark og proteinpulver sammen. Hæld blandingen i en skål. Tilsæt hindbær og rørsukker og blend med en stavblender til en ensartet softice.

Kom isen i en sprøjtepose med stjernetylle og sprøjt den ud i to skåle. Drys chokolade over, pynt med citronmelisse og server straks.

Link til RENR webshop

https://www.renr.dk/produkter/whey-better-blueberry-proteinpulver/

Tip

Lav isen med andre typer af frosne bær, fx brombær.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 2630 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 13,5 g
  • Protein: 27 %
  • Kulhydrat: 51 %
  • Fedt: 22 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde:

Andre gode forslag