Hurtig kartoffelsuppe med squashbrød
30 min
Hovedret
Hurtig kartoffelsuppe serveret med ovnbagt naanbrød med fyld af squash, hvidløg og revet ost.
Mere inspiration
Foretrækker du at lave kartoffelsuppen selv, finder du en opskrift her.
)
Tip
Brug fx en tyndskræller til at lave squashstrimlerne.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8282 kJ / 1979 kcal
Næringsindhold pr. 100g
363 kJ / 87 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 12,7 % | 2,7 g |
| Kulhydrat: | 54,7 % | 11,7 g |
| Fedt: | 32,6 % | 3,2 g |
Relateret video
Sådan knuser og hakker du hvidløg
Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=472f6e83)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=94f6c5e1)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=e8c35ead)
)
