Kål i karry med æble og tomat

Kål i karry med æble og tomat

30 min Hovedret

Kål i karry....eller karrykål. En dejlig måde at få masser af den sunde kål på. Her peppet op med både chili og koriander.

Mere inspiration

Her er en mere traditionel version af kål i karry.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8851 kJ / 2116 kcal

Næringsindhold pr. 100g

404 kJ / 97 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,7 g
Protein: 28,3 % 6,7 g
Kulhydrat: 50,1 % 11,9 g
Fedt: 21,6 % 2,4 g
Relateret video
Sådan snitter du kål

Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.

Ingredienser