Kål i karry med æble og tomat
30 min
Hovedret
Kål i karry....eller karrykål. En dejlig måde at få masser af den sunde kål på. Her peppet op med både chili og koriander.
Mere inspiration
Prøv også denne skønne gryderet.
)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8420 kJ / 2013 kcal
Næringsindhold pr. 100g
403 kJ / 96 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,8 g |
| Protein: | 25,5 % | 6 g |
| Kulhydrat: | 52,7 % | 12,5 g |
| Fedt: | 21,8 % | 2,4 g |
Relateret video
Sådan snitter du kål
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=9f2b3056)
