Kål i karry med æble og tomat

Kål i karry med æble og tomat

30 min Hovedret
Kål i karry....eller karrykål. En dejlig måde at få masser af den sunde kål på. Her peppet op med både chili og koriander.
Mere inspiration

Prøv også denne skønne gryderet.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8420 kJ / 2013 kcal

Næringsindhold pr. 100g

403 kJ / 96 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,8 g
Protein: 25,5 % 6 g
Kulhydrat: 52,7 % 12,5 g
Fedt: 21,8 % 2,4 g
Relateret video
Sådan snitter du kål

Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.

Ingredienser